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產(chǎn)后長痔瘡且便秘較為常見，通常與孕期腹腔壓力變化、產(chǎn)后飲食和活動等有關(guān)。嚴重時可能影響生活質(zhì)量，若情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.疾病原理：孕期腹腔壓力增大，影響直腸下段靜脈回流，導致局部淤血形成痔瘡。產(chǎn)后活動少、飲食不合理等易加重便秘，進而使痔瘡惡化。
2.飲食調(diào)整：多吃富含纖維的蔬菜水果，如香蕉、芹菜，增加水分攝入，保持腸道濕潤。
3.適當運動：盡早下床活動，促進腸道蠕動，避免久坐久臥。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用通便藥，如乳果糖口服液、開塞露等。
5.局部護理：溫水坐浴，便后清潔肛門，疼痛時遵醫(yī)囑使用痔瘡膏，如麝香痔瘡膏。
6.就醫(yī)時機：若痔瘡反復(fù)發(fā)作、癥狀嚴重或出現(xiàn)直腸黏膜脫垂，應(yīng)考慮手術(shù)治療。
總之，產(chǎn)后痔瘡伴便秘需要綜合調(diào)理，注意生活細節(jié)，必要時尋求醫(yī)療幫助。