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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔凱 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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測(cè)量血壓最準(zhǔn)確的時(shí)機(jī),主要有晨起未活動(dòng)時(shí)、安靜休息后、服藥前、情緒穩(wěn)定時(shí)、每天固定時(shí)間等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2019-12-08 11:47
1.晨起未活動(dòng)時(shí):人體經(jīng)過(guò)一夜睡眠,身心放松,此時(shí)測(cè)量血壓較為準(zhǔn)確。
2.安靜休息后:至少休息5分鐘,使身體處于平靜狀態(tài)再測(cè)量。
3.服藥前:能反映自身血壓控制的真實(shí)情況。
4.情緒穩(wěn)定時(shí):避免緊張、焦慮等不良情緒影響血壓測(cè)量值。
5.每天固定時(shí)間:便于對(duì)比血壓變化,了解血壓控制情況。
總之,選擇合適的時(shí)間測(cè)量血壓有助于更準(zhǔn)確地了解自身血壓狀況。
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