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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張國超 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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有助于補(bǔ)充雌性激素的食品有多種，包括谷類、豆類、蜜制品及部分蔬菜和堅(jiān)果。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2019-12-14 11:25
1.谷類：如小米、玉米等，富含維生素和礦物質(zhì)，對(duì)調(diào)節(jié)激素水平有一定幫助。
2.豆類：大豆及其制品，如豆?jié){、豆腐等，含有大豆異黃酮，能發(fā)揮類似雌激素的作用。
3.蜜制品：蜂蜜、蜂王漿等，其中的成分有助于維持激素平衡。
4.蔬菜：洋蔥含有一定的植物雌激素。
5.堅(jiān)果：黑芝麻、瓜子仁等，營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)激素調(diào)節(jié)有一定益處。
但需要注意，對(duì)于患有子宮肌瘤等疾病的人群，食用這些食品應(yīng)謹(jǐn)慎，以免影響病情。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是不孕不育? 不孕不育(sterility infertility)，分為不孕癥和不育癥。育齡夫婦雙方同居一年以上，有正常性生活，沒有采用任何避孕措施的情況下，未能成功懷孕者稱不孕癥。雖能受孕但因種種原因?qū)е铝鳟a(chǎn)、死胎而不能獲得存活嬰兒的稱為不育癥。為女性原因所致的為女性不育，因男性原因?qū)е屡渑疾辉姓?，稱男性不孕癥或男性不育癥，習(xí)慣稱男性不育。不孕不育癥中有40%為男方原因，50%為女方原因，其他為夫妻雙方同時(shí)存在原因或是未能確認(rèn)原因的。 查看全文»
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