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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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紀(jì)妍 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)前診斷中心
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孕婦常失眠可能由多種因素導(dǎo)致,如激素變化、心理因素、環(huán)境不適、飲食問題、不良生活習(xí)慣等。 1.激素變化:孕期體內(nèi)激素水平改變,可能影響睡眠。 2.心理因素:對(duì)胎兒健康、分娩的擔(dān)憂等易致失眠。 3.環(huán)境不適:噪音、溫度不適等會(huì)干擾睡眠。 4.飲食問題:睡前過飽或過餓都可能影響睡眠質(zhì)量。 5.不良生活習(xí)慣:睡前使用電子設(shè)備、白天睡眠過多等。 孕婦常失眠不能隨意用藥,應(yīng)先嘗試調(diào)整生活方式,如睡前放松、營造舒適環(huán)境等。若嚴(yán)重可遵醫(yī)囑用中藥調(diào)理,但解郁安神片是孕期禁用藥。
2024-09-26 19:59
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