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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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曹衛(wèi)剛 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
三級甲等
整復(fù)外科
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讓胸部變大變挺，可從鍛煉、飲食、按摩、胸罩選擇等方面著手，還包括生活習(xí)慣。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2019-12-03 16:43
1.鍛煉：多做護(hù)胸運動和游泳，能促進(jìn)胸部發(fā)育。
2.飲食：飲食多樣化，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如豆類、奶制品。
3.按摩：經(jīng)常按摩乳房，可刺激乳腺發(fā)育。
4.胸罩：佩戴合適的胸罩，提供良好支撐。
5.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保持良好心態(tài)。
通過綜合采取以上措施，有助于胸部的良好發(fā)育，但效果因人而異。
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