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慢性咽喉炎和慢性扁桃體炎的調(diào)理，包括飲食、環(huán)境、用藥、預(yù)防復(fù)發(fā)等方面。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.飲食：多吃清淡食物，如蔬菜、水果，避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品。
2.環(huán)境：保持居住環(huán)境清潔，空氣流通，避免空氣污染和煙霧刺激。
3.茶飲：適當(dāng)飲用清熱解毒的茶飲，如金銀花茶、胖大海茶、麥冬茶。
4.預(yù)防：加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒等上呼吸道感染的發(fā)生。
5.用藥：癥狀發(fā)作時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素，如頭孢呋辛酯片、羅紅霉素分散片、阿奇霉素片。
總之，通過(guò)綜合調(diào)理，有助于緩解慢性咽喉炎和慢性扁桃體炎的癥狀，減少?gòu)?fù)發(fā)。