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中醫(yī)如何看待失眠及其成因

中醫(yī)如何看待失眠及其成因

  • 回答1

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    周楚山 住院醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    傳統(tǒng)療法室

    中醫(yī)認(rèn)為失眠多因情志、飲食、臟腑失調(diào)等,常見有心腎不交、心脾兩虛、心膽虛怯等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.心腎不交:心陽(yáng)與腎陽(yáng)失衡,心陰與腎陰失調(diào),導(dǎo)致心神不安而失眠。
    2.心脾兩虛:心氣虛不能溫運(yùn)脾陽(yáng),心脾不能共濟(jì)互調(diào),引發(fā)失眠。
    3.心膽虛怯:心營(yíng)不足,肝、膽失養(yǎng),無力協(xié)調(diào)心的功能,造成失眠。
    4.情志失調(diào):惱怒、抑郁等情緒,使肝氣郁結(jié),擾動(dòng)心神而失眠。
    5.飲食不節(jié):暴飲暴食或嗜食辛辣油膩,損傷脾胃,釀生痰熱,上擾心神致失眠。
    總之,失眠原因多樣,與心脾肝腎及陰血不足相關(guān),多為陽(yáng)盛陰衰、陰陽(yáng)失交。

    2019-12-16 19:33
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