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長期失眠心悸該怎么辦

2019-12-30 19:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 心悸

問題：

失眠心悸該怎么辦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳愛蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

失眠心悸可以通過棗仁、五味子、蓮子來進行調(diào)理，同時要保持穩(wěn)定的情緒，不要給自己施加太大的壓力，學會自我調(diào)節(jié)，放松心情。睡覺前可以聽聽輕音樂，放空自己。睡前半小時不要喝水，也不能吃太多的東西，以免難以消化。睡前泡腳或者是泡腳對于治療失眠都是一個很不錯的方法。
2019-12-30 19:31

就醫(yī)問藥

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什么是心悸? 　　心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運動、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時才會有心悸的感覺?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因為心律失常。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也會導致心悸的發(fā)生。查看全文»

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