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小寶寶消化不良可通過飲食、藥物、補(bǔ)水、按摩、運(yùn)動等方式進(jìn)行調(diào)理，包括飲食選擇、合理用藥、補(bǔ)充水分、腹部按摩、適當(dāng)活動等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.飲食選擇：優(yōu)先選擇清淡、易消化的食物，如蔬菜泥（如胡蘿卜泥、南瓜泥）、水果泥（如蘋果泥、香蕉泥）、小米粥等。避免食用油膩、辛辣、生冷食物。
2.合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用益生菌類藥物，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、酪酸梭菌活菌散、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等，以調(diào)節(jié)腸道菌群。
3.補(bǔ)充水分：保證寶寶充足的水分?jǐn)z入，有助于軟化大便，預(yù)防便秘。
4.腹部按摩：家長用溫暖的手掌順時針輕輕按摩寶寶腹部，每次 5 至 10 分鐘，每天 2 至 3 次，可促進(jìn)腸道蠕動。
5.適當(dāng)活動：根據(jù)寶寶的年齡和身體狀況，引導(dǎo)其進(jìn)行適量的活動，如翻身、爬行、走路等，增強(qiáng)胃腸功能。
家長要密切關(guān)注寶寶的消化情況，如消化不良癥狀持續(xù)未緩解或加重，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。