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產(chǎn)后便秘能否喝常溫酸奶

產(chǎn)后便秘能否喝常溫酸奶

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉思純 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    產(chǎn)后便秘可以喝常溫酸奶,但需注意適量和個(gè)人身體狀況。以下為相關(guān)詳細(xì)內(nèi)容。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.酸奶助消化:酸奶中含益生菌,能促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化,改善便秘。
    2.適量飲用好處:適量喝常溫酸奶可潤腸通便、調(diào)整食欲。
    3.過量飲用影響:過量喝可能加重胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹脹甚至腹瀉。
    4.飲用方式選擇:天氣寒冷時(shí)可適當(dāng)溫?zé)岷箫嬘谩?br/>5.個(gè)體差異注意:若產(chǎn)后身體較為虛弱或存在乳糖不耐受等情況,需謹(jǐn)慎飲用。
    總之,產(chǎn)后便秘喝常溫酸奶要根據(jù)自身情況,適量飲用有助于緩解便秘。

    2019-12-21 16:20
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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    主任醫(yī)師 教授

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    主任醫(yī)師 教授

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