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轉(zhuǎn)氨酶偏高的降低需綜合考慮多方面因素，包括生活習(xí)慣調(diào)整、藥物治療、病因查找、飲食控制、定期復(fù)查等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.生活習(xí)慣調(diào)整：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。戒煙戒酒，減少對(duì)肝臟的損害。
2.藥物治療：可選用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊素膠囊、雙環(huán)醇片等保肝降酶藥物。但藥物的使用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
3.病因查找：積極尋找導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高的原因，如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、藥物性肝損傷等，并針對(duì)病因進(jìn)行治療。
4.飲食控制：減少油膩、辛辣食物的攝入，避免食用高糖、高脂肪食物。增加蔬菜、水果的攝取，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔復(fù)查肝功能，監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶水平的變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
總之，降低轉(zhuǎn)氨酶需要患者積極配合醫(yī)生的治療，改善生活方式，同時(shí)注意定期復(fù)查，以促進(jìn)肝功能的恢復(fù)和轉(zhuǎn)氨酶水平的下降。