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脂肪肝患者吃什么水果有益？

2019-12-14 12:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脂肪肝

問題：

脂肪肝患者吃什么水果有益？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張繼舜副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

對于脂肪肝患者而言，選擇適宜的水果有助于改善肝臟狀況。建議優(yōu)先考慮富含維生素C和抗氧化劑的水果，如蘋果、山楂、橙子、梨和葡萄。這些水果不僅能夠提供必要的營養(yǎng)，還能幫助降低肝臟脂肪含量，促進肝臟健康。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.蘋果：含有豐富的維生素C和纖維素，有助于控制血糖水平，減少肝臟脂肪積累。
2.山楂：富含黃酮類化合物，具有降低血脂、保護肝臟的作用。
3.橙子：維生素C含量高，能夠增強免疫力，促進肝臟解毒功能。
4.梨：水分充足，含糖量較低，適合脂肪肝患者食用，有助于消化。
5.葡萄：含有多種抗氧化物質(zhì)，如白藜蘆醇，有助于減少肝臟炎癥，保護肝細胞。
脂肪肝患者在日常飲食中適量攝入上述水果，能夠有效輔助肝臟健康，但需注意均衡膳食，避免過量攝入糖分，同時建議在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食計劃。
2019-12-14 12:50

就醫(yī)問藥

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