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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孔忠順 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院
三級甲等
結(jié)核二科
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感冒期間通常能吃魚,前提是對魚不過敏。需注意飲食均衡,避免辛辣油膩。以下是詳細說明。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-12-22 13:06
1.營養(yǎng)補充:魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白,能為身體提供能量,增強抵抗力。
2.過敏情況:若對魚過敏,感冒時吃魚可能加重不適,應避免食用。
3.飲食搭配:感冒期間除吃魚,還應多吃蔬菜水果,保證營養(yǎng)全面。
4.烹飪方式:宜選擇清淡的烹飪方法,如清蒸、煮湯,避免油炸、紅燒。
5.其他注意:不能只依賴吃魚來康復,要多休息,多喝水,遵醫(yī)囑用藥。
總之,感冒期間能否吃魚因人而異,注意上述要點,有助于身體恢復。
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