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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁茹英 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后便秘的恢復(fù)時間因人而異，受多種因素影響，包括飲食、活動量、腸道功能、心理狀態(tài)和分娩方式等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2019-12-18 19:30
1.飲食因素：產(chǎn)后若飲食不均衡，蔬菜水果和粗纖維食物攝入少，易導(dǎo)致便秘，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于恢復(fù)。
2.活動量：產(chǎn)后活動少，腸蠕動減緩，適量增加活動能促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘。
3.腸道功能：部分產(chǎn)婦產(chǎn)后腸道功能尚未完全恢復(fù)，影響排便，通常隨著身體恢復(fù)會逐漸改善。
4.心理狀態(tài)：產(chǎn)后焦慮、緊張等不良情緒可能影響腸道功能，保持良好心態(tài)利于排便。
5.分娩方式：順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)對腸道的影響不同，剖宮產(chǎn)可能使便秘恢復(fù)時間相對延長。
總之，產(chǎn)后應(yīng)注意飲食均衡、適當(dāng)活動、保持良好心態(tài)，以促進(jìn)便秘的恢復(fù)。若便秘嚴(yán)重，需及時就醫(yī)。
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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