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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蔡云朗 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期間促進經(jīng)血排凈,可從飲食、藥物、理療、保暖、避免刺激這幾方面著手,包括食用溫?zé)崾澄?、服用活血化瘀藥、艾灸、注意腹部保暖、避免食用刺激性食物等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2019-12-07 10:14
1.飲食:多吃溫?zé)崾澄?,如紅糖水、紅棗等,能補充能量,促進血液循環(huán)。
2.藥物:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、血府逐瘀膠囊等活血化瘀的藥物。
3.理療:艾灸下腹,溫經(jīng)活血,有助于經(jīng)血排出。
4.保暖:經(jīng)期注意腹部保暖,可使用熱水袋,防止經(jīng)血凝滯。
5.飲食禁忌:避免食用生冷、辛辣等刺激性食物,以防經(jīng)血不暢。
月經(jīng)期間促進經(jīng)血排出的方法多樣,但個體情況不同,如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。
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