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男人補(bǔ)腎壯陽吃什么有效果

男人補(bǔ)腎壯陽吃什么有效果

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    倪良玉 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    男科

    男人補(bǔ)腎壯陽可通過飲食、藥物等方式。飲食上有韭菜、羊肉等;藥物有金匱腎氣丸、五子衍宗丸、金鎖固精丸等。但需注意,補(bǔ)腎壯陽應(yīng)先明確自身情況,不可盲目用藥。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.飲食調(diào)理:韭菜富含多種營(yíng)養(yǎng),具有溫腎助陽的作用;羊肉性溫,能補(bǔ)腎壯陽。
    2.藥物治療:金匱腎氣丸可溫補(bǔ)腎陽;五子衍宗丸有補(bǔ)腎益精之效;金鎖固精丸能固腎澀精。
    3.運(yùn)動(dòng)輔助:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì),有助于腎陽的恢復(fù)。
    4.作息調(diào)整:保持充足睡眠,避免熬夜,有利于腎臟功能的修復(fù)。
    5.心理調(diào)節(jié):減少壓力,保持心情舒暢,避免因精神因素影響腎功能。
    總之,男人補(bǔ)腎壯陽要綜合調(diào)理,必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法和藥物。用藥需遵醫(yī)囑。

    2019-12-04 11:05
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