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寶寶開葷選擇哪種食物較好

寶寶開葷選擇哪種食物較好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    麥斐文 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    寶寶開葷時,食物選擇應考慮營養(yǎng)、消化、過敏等因素。可選肉類、魚蝦等,要循序漸進。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
    1.肉類:豬肉、牛肉、羊肉等富含蛋白質(zhì)和鐵,但要選瘦肉,初添時單一添加,適應7-10天。
    2.魚肉:如三文魚、鱈魚,富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,魚刺要處理干凈。
    3.蝦肉:蛋白質(zhì)豐富,易吸收,但要觀察寶寶是否過敏。
    4.雞肉:性質(zhì)溫和,蛋白質(zhì)含量高,可做成肉泥。
    5.動物肝臟:如豬肝,富含鐵和維生素A,適量食用有助于預防貧血。
    總之,寶寶開葷食物選擇多樣,要根據(jù)寶寶的個體情況逐步添加,觀察有無不適。

    2019-12-03 17:12
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