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經(jīng)?？谇粷兛赡苡啥喾N原因引起，包括局部創(chuàng)傷、精神壓力、維生素缺乏、免疫因素和遺傳因素等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.局部創(chuàng)傷：不良的口腔習(xí)慣，如咬唇、咬頰等可能導(dǎo)致口腔黏膜受損。應(yīng)改正不良習(xí)慣，保持口腔清潔。
2.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮可能誘發(fā)。需調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)緩解壓力。
3.維生素缺乏：缺乏維生素B12、葉酸等?？啥喑愿缓祟?lèi)維生素的食物，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜等。
4.免疫因素：自身免疫功能紊亂。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)劑。
5.遺傳因素：部分人由于遺傳易患口腔潰瘍。
口腔潰瘍的恢復(fù)需要綜合調(diào)理，注意飲食均衡，保持良好生活習(xí)慣。若潰瘍長(zhǎng)期不愈或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。