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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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羅惠娟 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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剖腹產(chǎn)后便秘常見于術(shù)后活動減少,胃腸道動力減弱所致。改善飲食結(jié)構(gòu),增加活動量,適量補充水分,形成規(guī)律排便習慣,必要時使用藥物輔助,均有助于緩解此狀況。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-16 19:07
1.改善飲食:增加膳食纖維攝入,如新鮮水果、蔬菜和全谷物,促進腸道蠕動。
2.適量運動:產(chǎn)后盡早下床走動,進行適宜的腹部肌肉鍛煉,增強胃腸道功能。
3.充足水分:每日飲水量保持在2升左右,幫助軟化糞便,便于排泄。
4.定時排便:建立固定的排便時間,訓(xùn)練腸道規(guī)律性。
5.藥物輔助:若上述措施無效,可短期使用乳果糖、聚乙二醇電解質(zhì)散或番瀉葉等緩瀉劑,遵醫(yī)囑使用。
剖腹產(chǎn)后便秘通過調(diào)整生活方式和飲食習慣,輔以適當運動和水分補充,多數(shù)情況下可以得到有效緩解。若癥狀持續(xù),建議及時就醫(yī)評估,避免長期便秘帶來的并發(fā)癥。
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