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剖腹產(chǎn)后便秘較為常見(jiàn)，通常與產(chǎn)后胃腸蠕動(dòng)減弱、飲食結(jié)構(gòu)不合理、活動(dòng)量少、心理因素及產(chǎn)后身體恢復(fù)情況等有關(guān)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、韭菜、蘋果、火龍果等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2.增加活動(dòng)：適當(dāng)下床活動(dòng)，如散步，能增強(qiáng)胃腸功能。
3.補(bǔ)充水分：每天保證足夠的飲水量，利于軟化糞便。
4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，以免影響腸道功能。
5.藥物治療：若便秘嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等藥物，但需遵醫(yī)囑。
總之，剖腹產(chǎn)后便秘可通過(guò)多種方法改善，產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方式。若便秘持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。