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血糖高時食用紅薯對身體有何影響

2019-12-28 20:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

血糖高時食用紅薯對身體有何影響

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

仝小林主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

血糖高時吃紅薯可能帶來多種不良影響，如加重血糖升高癥狀、引起胃腸道不適、影響血糖控制等，建議謹(jǐn)慎食用。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.血糖波動：紅薯富含碳水化合物，進(jìn)食后易導(dǎo)致血糖升高，不利于血糖穩(wěn)定。
2.消化問題：可能引起胃腸道脹氣、消化不良，尤其對胃腸功能較弱者。
3.營養(yǎng)不均衡：若過多食用紅薯，可能影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
4.增加并發(fā)癥風(fēng)險：長期血糖控制不佳，會增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。
5.體重管理：紅薯熱量較高，可能導(dǎo)致體重增加，進(jìn)一步影響血糖控制。
血糖高的患者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，遵循醫(yī)生建議，保持血糖在正常范圍，預(yù)防并發(fā)癥。
2019-12-28 20:52

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