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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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葉蔚 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦食用黑加侖葡萄干對自身和胎兒有一定益處，但也需注意一些事項。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2019-12-28 12:23
1.營養(yǎng)成分：富含糖分、維生素、礦物質(zhì)等，能補充孕婦和胎兒所需營養(yǎng)。
2.改善貧血：其中的鐵元素有助于預(yù)防孕婦貧血。
3.緩解便秘：膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動，緩解孕期便秘。
4.注意血糖：糖分較高，過量食用可能導(dǎo)致孕期血糖升高。
5.食用適量：每次不宜過多，避免引起腸胃不適。
孕婦可以適量吃黑加侖葡萄干，但要注意控制量，同時保證飲食均衡。
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