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惡露不盡吃哪些食物有助于排出

2019-12-26 16:44 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

惡露不盡吃哪些食物有助于排出

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周應芳主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

三級甲等

婦產科

惡露不盡可通過飲食調理，以下五種食物可能有效：紅糖、山楂、蓮藕、小米、雞蛋。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.紅糖：具有活血化瘀的作用，能促進惡露排出。
2.山楂：能增進食欲，幫助消化，還可促進子宮收縮，加速惡露排出。
3.蓮藕：富含維生素和礦物質，有止血化瘀的功效。
4.小米：營養(yǎng)豐富，能補充產婦身體所需，利于身體恢復，間接促進惡露排出。
5.雞蛋：蛋白質含量高，增強產婦體質，有助于惡露排出。
產婦惡露不盡時，飲食調理只是輔助手段，若惡露不盡情況嚴重，應及時就醫(yī)。
2019-12-26 16:56

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