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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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成娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦大多不建議吃宵夜，一般這個階段吃宵夜以后，大多孕婦就會很快進(jìn)入睡眠，有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成脂肪，而增加肥胖的發(fā)生，同時這個階段吃宵夜，也可能會影響到胃腸道消化，有可能會增加胃脹等不適的癥狀，而影響到睡眠，因此建議孕婦盡量避免吃宵夜，如果出現(xiàn)晚上饑餓的情況，也需要避免吃熱量高的食物，同時吃完以后，也要避免接著睡覺。
2019-12-09 19:50
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