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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅惠娟 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕婦頸肩痛可能由不良姿勢、肌肉疲勞、頸椎病變、激素變化、缺鈣等引起。治療方法包括物理療法、中醫(yī)調(diào)理、適當運動、補充營養(yǎng)等。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-16 22:48
1.不良姿勢：長時間低頭或保持同一姿勢會加重頸肩負擔(dān)。應(yīng)注意定時改變姿勢，避免長時間看手機或電腦。
2.肌肉疲勞：孕期身體負擔(dān)加重，肌肉易疲勞?？赏ㄟ^熱敷、輕柔按摩緩解。
3.頸椎病變：如頸椎病。癥狀嚴重時需就醫(yī)，可能會進行牽引等治療，但要確保對胎兒無影響。
4.激素變化：孕期激素水平改變，可能影響肌肉和關(guān)節(jié)。要注意休息，保證充足睡眠。
5.缺鈣：胎兒發(fā)育會消耗母體鈣質(zhì)。適當補充鈣劑，多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。
孕婦頸肩痛要重視，但不必過于緊張?？上葒L試上述方法，如無改善應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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