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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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謝淑霞 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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灰指甲是由真菌感染引起的甲部疾病,飲食調(diào)整雖不能替代治療,但有助于促進康復(fù)。適宜的食物包括富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的種類。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2019-12-15 15:28
1.富含蛋白質(zhì)的食物:如雞蛋、牛奶、魚肉等,能為指甲生長提供營養(yǎng)。
2.富含維生素的食物:像新鮮的蔬菜(如西蘭花、胡蘿卜)和水果(如橙子、草莓),有助于提高免疫力。
3.富含礦物質(zhì)的食物:例如堅果(杏仁、核桃),其中的鋅、硒等礦物質(zhì)對指甲健康有益。
4.全谷物食物:如燕麥、糙米,富含B族維生素和膳食纖維。
5.豆類食物:如黑豆、紅豆,含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素。
合理的飲食對于灰指甲的康復(fù)有一定幫助,但關(guān)鍵還是要進行規(guī)范的抗真菌治療。
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