產(chǎn)后身體虛弱怎么調(diào)理
女28歲來自湖北健康咨詢描述：2010年1月剖腹產(chǎn)生寶寶后，惡露時間持續(xù)近60天，產(chǎn)后虛弱，恢復(fù)不佳。現(xiàn)生完寶寶已1年7個月，但感覺恢復(fù)任然不太好，夏天不怕熱，冬天很怕冷，特別腰部、膝蓋、肩部怕冷明顯；食欲一般，吃一點就飽了，精力不充沛，容易疲勞，有時候緊張時感覺腦部供血不足，月經(jīng)周期開始規(guī)律，35天一周期，持續(xù)6天；血量開始和結(jié)束的兩天略有粉紅色；大便不太規(guī)律，小便尚可；容易生氣、抑郁。舌頭兩邊持續(xù)上火、起泡。例假來前1~2天腰部乏力，酸軟明顯，例假結(jié)束后身體較虛弱。曾經(jīng)的治療情況和效果：曾多次中藥調(diào)理，略有改善，但不明顯，最近喝驢膠補血顆粒，感覺喝時精力較好，但一停便恢復(fù)原狀。想柯大夫幫您解決什么問題：期望得到指導(dǎo)，如何調(diào)理，吃點什么？是否可以持續(xù)服用驢膠補血顆粒，謝謝?。ǜ兄x醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防。）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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胡冬梅 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)醫(yī)學(xué)中心
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產(chǎn)后多虛多淤，如果本身身體條件相對較差者很容易引起氣血不足表現(xiàn)，比如頭暈，乏力，肢體酸脹等。可以結(jié)合服用補益氣血藥物，平時適當(dāng)加強體育鍛煉促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。飲食上盡量均衡為主，如果癥狀明顯，除了藥物調(diào)理后，還可以結(jié)合局部康復(fù)訓(xùn)練，比如燙熨，艾灸等。
2019-12-23 16:20
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