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嬰兒輔食食譜有哪些

嬰兒輔食食譜有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃宇戈 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒童醫(yī)學(xué)中心

    嬰兒輔食食譜豐富多樣,包括米粉、水果泥、蔬菜泥、粥類(lèi)、小餅等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
    1.米粉:含鐵高的米粉是寶寶初添輔食的常見(jiàn)選擇。
    2.水果泥:如蘋(píng)果泥、香蕉泥,可單獨(dú)或與米粉混合食用。
    3.蔬菜泥:各種蔬菜制成的泥,為寶寶補(bǔ)充維生素和膳食纖維。
    4.粥類(lèi):香菇肉丁胡蘿卜丁熬的大米粥或小米粥,紅棗桂圓粥等。
    5.小餅:火龍果酸奶奶粉面粉制作的小餅,適合稍大些的寶寶。
    給寶寶添加輔食要循序漸進(jìn),注意觀察有無(wú)過(guò)敏,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

    2019-12-19 08:48
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