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導(dǎo)致肝火旺盛的原因有哪些

導(dǎo)致肝火旺盛的原因有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李恩慶 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    肝火旺盛可能由睡眠、飲食、情緒、不良習(xí)慣、疾病等所致。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.睡眠:睡眠不足或質(zhì)量差影響肝臟修復(fù),易致肝火上升。應(yīng)規(guī)律作息。
    2.飲食:常吃油膩、辛辣食物,加重肝臟負(fù)擔(dān),引起肝火旺盛。宜清淡飲食。
    3.情緒:不能控制情緒,易暴躁沖動(dòng),導(dǎo)致肝火上升。要保持心態(tài)平和。
    4.不良習(xí)慣:如長期吸煙、飲酒,損害肝臟功能,可能引發(fā)肝火旺盛。
    5.疾?。耗承└闻K疾病也可能導(dǎo)致肝火旺盛,需及時(shí)診治。
    日常注意飲食清淡,保持良好心態(tài)和生活習(xí)慣,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2019-12-08 08:42
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