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坐月子期間能否食用洋蔥

坐月子期間能否食用洋蔥

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許文靜 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    坐月子期間可以適量吃熟洋蔥,但不宜吃生洋蔥。產(chǎn)婦身體較為虛弱,飲食需謹(jǐn)慎。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.營(yíng)養(yǎng)成分:洋蔥富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體恢復(fù)有一定幫助。
    2.乳汁影響:生洋蔥可能影響乳汁分泌,熟洋蔥一般影響較小。
    3.腸胃刺激:生洋蔥可能刺激腸胃,引起不適。
    4.身體恢復(fù):產(chǎn)婦身體虛弱,食用過(guò)多生洋蔥不利于恢復(fù)。
    5.飲食均衡:坐月子期間飲食應(yīng)多樣化,包括新鮮蔬果、五谷雜糧等。
    總之,坐月子期間可少量食用熟洋蔥,同時(shí)注意飲食均衡,保證身體恢復(fù)。

    2019-12-26 13:34
就醫(yī)問(wèn)藥

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預(yù)約掛號(hào)
劉舟靜

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