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枸杞和茶葉能一起泡嗎

枸杞和茶葉能一起泡嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王和生 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    針灸康復(fù)科

    枸杞和茶葉能否一起泡,取決于茶葉的種類、個(gè)人體質(zhì)、飲用目的、沖泡方法和飲用量等因素。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.茶葉種類:如綠茶、紅茶、黑茶等,性質(zhì)不同,與枸杞搭配效果有別。
    2.個(gè)人體質(zhì):體質(zhì)虛寒者可能不太適合,易導(dǎo)致胃腸不適。
    3.飲用目的:若為養(yǎng)生,需考慮二者功效是否協(xié)同。
    4.沖泡方法:水溫、時(shí)間等會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)成分釋放。
    5.飲用量:過量飲用可能加重身體負(fù)擔(dān)。
    總體來說,枸杞和部分茶葉可以一起泡,但要綜合考慮上述因素,根據(jù)自身情況適量飲用。

    2019-12-01 22:35
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