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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成芳平 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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來月經(jīng)時一般可以吃百合。百合具有多種功效，對身體有一定益處，但食用也需注意適量。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-12-06 22:40
1.營養(yǎng)成分：百合富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，能補充身體所需。
2.清熱潤燥：有助于緩解燥熱，減輕經(jīng)期可能出現(xiàn)的心煩氣躁。
3.潤肺止咳：對經(jīng)期出現(xiàn)的輕微咳嗽有一定緩解作用。
4.安神助眠：能改善經(jīng)期可能出現(xiàn)的睡眠不佳狀況。
5.調(diào)節(jié)情緒：幫助舒緩經(jīng)期的緊張和焦慮情緒。
總之，月經(jīng)期間適量食用百合是可行的，但如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)停止食用。
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