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嬰兒何時(shí)能食用含鹽食物

嬰兒何時(shí)能食用含鹽食物

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳德暉 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    嬰兒的腎臟功能尚未完全發(fā)育成熟,過早食用鹽會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。一般來說,嬰兒在一周歲以后可以適量添加鹽,但要注意控制量。以下是相關(guān)因素:
    1.腎臟發(fā)育:嬰兒腎臟功能較弱,無法有效代謝過多鹽分。
    2.鈣吸收影響:過早吃鹽可能阻礙鈣吸收,影響骨骼發(fā)育。
    3.味覺培養(yǎng):讓嬰兒先適應(yīng)天然食物味道,利于良好飲食習(xí)慣養(yǎng)成。
    4.營(yíng)養(yǎng)均衡:周歲前從天然食物中已能獲取足夠營(yíng)養(yǎng),無需額外加鹽。
    5.健康風(fēng)險(xiǎn):過量鹽攝入增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
    總之,為了嬰兒的健康成長(zhǎng),家長(zhǎng)應(yīng)遵循科學(xué)喂養(yǎng)原則,周歲后少量加鹽,并注重飲食的多樣化和均衡。
    當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。

    2019-12-30 16:29
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