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來例假能喝檸檬嗎

2019-12-05 13:43 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

來例假能喝檸檬嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱瑞珍主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

來例假時通?？梢院葯幟?，檸檬具有多種益處，包括提供營養(yǎng)、改善食欲、促進健康等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.營養(yǎng)補充：檸檬富含維生素C等營養(yǎng)成分，能增強抵抗力。
2.改善食欲：有生津解暑開胃的作用，可增加食欲。
3.預(yù)防疾?。河兄陬A(yù)防心腦血管疾病，增強血管彈性。
4.調(diào)節(jié)情緒：其清香氣味可能對經(jīng)期情緒有一定舒緩作用。
5.促進代謝：促進身體的新陳代謝，利于體內(nèi)廢物排出。
總之，來例假時適量飲用檸檬水一般是有益的，但也要注意個人體質(zhì)和飲用量。
2019-12-05 13:51

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