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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李玉潔 主治醫(yī)師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
婦科
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懷孕期間可以吃鵪鶉蛋。鵪鶉蛋富含蛋白質(zhì)、微量元素和脂肪等營養(yǎng)，對孕婦和胎兒有益，但食用時需注意一些事項。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2019-12-09 18:04
1.營養(yǎng)豐富：鵪鶉蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素及礦物質(zhì)，能滿足孕期營養(yǎng)需求。
2.促進發(fā)育：有助于胎兒的生長發(fā)育，增強孕婦體質(zhì)。
3.食用方法：必須煮熟，避免細菌、寄生蟲感染。
4.適量食用：不可過量，以防增加消化負擔。
5.飲食均衡：孕期應(yīng)搭配多種食物，保證營養(yǎng)全面。
總之，孕婦可以吃鵪鶉蛋，但要注意合理食用，保持飲食的多樣性和均衡。
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