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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張剛 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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中年女性豐胸可從飲食、運動、按摩、醫(yī)美、內(nèi)衣選擇等方面著手。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2019-12-27 11:00
1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如豆類、蛋類、奶類等，為胸部發(fā)育提供營養(yǎng)。
2.運動：堅持進行俯臥撐、啞鈴飛鳥等胸部鍛煉，增強胸部肌肉。
3.按摩：用正確手法按摩胸部，促進血液循環(huán)。
4.醫(yī)美：可選擇假體植入或注射玻尿酸等方式，但需謹慎選擇正規(guī)機構(gòu)。
5.內(nèi)衣選擇：合適的內(nèi)衣能提供良好支撐，有助于塑造胸型。
中年女性豐胸需綜合多種方法，并持之以恒，同時注意選擇安全可靠的方式。
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