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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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感冒多由病毒引起，具有自限性。不吃藥緩解并治愈感冒，可從休息、飲水、飲食、物理療法、避免傳染等方面著手。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-27 11:21
1.休息：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復(fù)體力和免疫力。
2.飲水：多喝溫熱的白開水，促進新陳代謝，利于病毒排出。
3.飲食：清淡飲食，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)，增強抵抗力。
4.物理療法：用溫熱的毛巾敷額頭，緩解頭痛；鼻塞時可用生理鹽水滴鼻或沖洗鼻腔。
5.避免傳染：感冒期間盡量避免前往人員密集場所，在家時注意室內(nèi)通風，防止交叉感染。
6.適度運動：病情較輕時，可進行適度的散步等運動，增強體質(zhì)，但避免劇烈運動。
總之，感冒后即使不吃藥，通過上述方法也能在一定程度上促進身體恢復(fù)。但如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新的嚴重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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