高血壓飲食要注意哪些
女48歲來(lái)自新加坡健康咨詢描述:吃什么比較好呢?又能多吃還不高血糖?打胰島素國(guó)產(chǎn)的好還是進(jìn)口的好?現(xiàn)在打的是國(guó)產(chǎn)的好像不太管用呢?想柯大夫幫您解決什么問(wèn)題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
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何曉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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2019-12-23 22:20
1、不可攝入過(guò)多鹽分:高血壓患者如果攝入過(guò)多鹽分,會(huì)影響血壓穩(wěn)定,從而加重病情。因此最好以清淡、易消化的飲食為主。
2、不可食用高脂肪食物:高血壓患者如果長(zhǎng)期攝入脂肪含量比較高的食物,不僅會(huì)導(dǎo)致身體肥胖,同樣體內(nèi)血脂也會(huì)升高,嚴(yán)重的會(huì)造成動(dòng)脈硬化的現(xiàn)象。
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