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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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朱易凡 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
東院甲狀腺乳腺外科
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女性胸部增大可從飲食、運(yùn)動(dòng)、按摩、內(nèi)衣選擇及醫(yī)療手段等方面著手。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2019-12-06 17:27
1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白的食物，如魚肉、豬蹄、豆制品等，有助于胸部發(fā)育。
2.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行俯臥撐、啞鈴飛鳥等胸部鍛煉，能增強(qiáng)胸部肌肉。
3.按摩：適當(dāng)?shù)男夭堪茨梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，刺激乳腺發(fā)育。
4.內(nèi)衣選擇：合適的內(nèi)衣能提供良好的支撐，有助于塑造胸型。
5.醫(yī)療手段：若胸部發(fā)育不良嚴(yán)重，可在醫(yī)生評(píng)估后考慮隆胸手術(shù)。
胸部大小受多種因素影響，采取上述方法時(shí)應(yīng)結(jié)合自身情況，保持良好心態(tài)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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