肝火旺脾胃虛然后腎虛,如何調理?
咨詢者基本信息:年齡: 42性別: 女地區(qū):河北描述: 肝火旺脾胃虛然后腎虛,如何調理 曾經的治療情況和效果:想柯大夫幫您解決什么問題:
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回答1
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何曉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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如果有肝火旺盛以及脾虛、腎虛的癥狀,首先要避免吃太多上火的食物,比如燒烤、辣椒、大蒜以及油條、炸雞等等,以免肝火旺盛更為明顯。應該適當補充山藥、鱔魚、蓮子湯、枸杞湯。另外要加強作息調理,爭取11點前睡著,到早上6點即可起床。而且不要同房過度,以免內臟功能虧損更明顯。
2019-12-30 17:51
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