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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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預防妊娠紋可從控制體重、皮膚護理、鍛煉、飲食及生活習慣入手。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2019-12-23 11:56
1.控制體重：孕期合理飲食，避免體重增長過快，減輕皮膚壓力。
2.皮膚護理：使用橄欖油或?qū)I(yè)去妊娠紋護膚品，并適當按摩。
3.堅持鍛煉：如孕婦瑜伽、散步等，增強皮膚彈性。
4.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如魚肉、蛋類、蔬果。
5.生活習慣：用冷水擦浴，保持皮膚緊致。
做好以上預防措施，有助于減少妊娠紋的出現(xiàn)，但不能完全保證杜絕。
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