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寶寶免疫力低，可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、防護(hù)、疫苗接種和成長(zhǎng)增強(qiáng)，比如合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、及時(shí)增減衣物、按時(shí)接種疫苗等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如蛋類(lèi)、奶類(lèi)、綠葉蔬菜、水果等，避免偏食挑食。
2.運(yùn)動(dòng)：在寶寶精神好時(shí)增加戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.防護(hù)：根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防著涼。
4.疫苗：流感季接種流感疫苗，降低患病幾率。
5.成長(zhǎng)：隨著年齡增長(zhǎng)，免疫力會(huì)逐漸提高。
家長(zhǎng)要綜合采取多種方式幫助寶寶提升免疫力，促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。