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懷孕前三月怎樣正確養(yǎng)胎

懷孕前三月怎樣正確養(yǎng)胎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉軍秀 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    懷孕前三月養(yǎng)胎,要注意飲食、休息、情緒、環(huán)境、產(chǎn)檢等。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果。
    2.休息:保證充足睡眠,每天不少于8小時。
    3.情緒:保持心情舒暢,避免緊張焦慮。
    4.環(huán)境:遠(yuǎn)離輻射、化學(xué)物質(zhì)等有害環(huán)境。
    5.產(chǎn)檢:按時進(jìn)行產(chǎn)檢,了解胎兒發(fā)育情況。
    總之,懷孕前三月養(yǎng)胎至關(guān)重要,孕婦要從多方面注意,保障自身和胎兒健康。

    2019-12-16 10:08
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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皰疹 皮膚瘙癢
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