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剖腹產(chǎn)術(shù)后頭幾天的飲食至關(guān)重要，涵蓋清淡飲食、營(yíng)養(yǎng)均衡、補(bǔ)充蔬果、避免辛辣、術(shù)前禁食等方面。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.清淡飲食：術(shù)后腸胃功能較弱，應(yīng)選擇易消化的食物，如小米粥、軟爛的面條，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.營(yíng)養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，像雞蛋能提供優(yōu)質(zhì)蛋白，魚(yú)肉富含不飽和脂肪酸和優(yōu)質(zhì)蛋白，利于身體恢復(fù)。
3.補(bǔ)充蔬果：新鮮的蘋(píng)果富含維生素和膳食纖維，青菜能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
4.避免辛辣：辛辣食物會(huì)導(dǎo)致盆腔充血，影響傷口愈合，如辣椒、花椒等應(yīng)避免。
5.術(shù)前禁食：術(shù)前 12 小時(shí)禁食，8 小時(shí)禁水，以防術(shù)中出現(xiàn)嘔吐、誤吸等情況。
6.適量飲水：保證身體水分充足，促進(jìn)新陳代謝和乳汁分泌。
總之，剖腹產(chǎn)術(shù)后的飲食安排要科學(xué)合理，注重營(yíng)養(yǎng)搭配，這樣才能有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)和乳汁的分泌。