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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陸斌 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
針灸康復(fù)科
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腎陽(yáng)虛是指腎陽(yáng)虧虛，機(jī)體失于溫煦，多因久病傷腎、房勞過(guò)度等所致。表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性欲減退等。可通過(guò)飲食調(diào)理改善。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2019-12-07 11:57
1.多吃溫?zé)崾澄铮喝缪蛉?、牛肉等，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)。
2.食用堅(jiān)果：核桃、板栗等，有補(bǔ)腎助陽(yáng)之效。
3.食用黑色食物：黑豆、黑芝麻等，可滋補(bǔ)腎陰腎陽(yáng)。
4.適當(dāng)食用海產(chǎn)品：蝦、海參等，富含營(yíng)養(yǎng)，有益腎陽(yáng)。
5.食用中藥煮粥：如用肉桂、杜仲等煮粥，有溫腎助陽(yáng)作用。
通過(guò)合理的飲食調(diào)理，對(duì)腎陽(yáng)虛有一定的改善作用，但癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是陽(yáng)虛? 陽(yáng)虛是病證名，指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候。《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》：“陽(yáng)虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽(yáng)，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽(yáng)虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽(yáng)虛亦可見于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無(wú)味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。 查看全文»
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