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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張彥卿 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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體寒宮寒的女人可通過飲食調(diào)理，如堅(jiān)果、紅棗、韭菜、羊肉等。還有當(dāng)歸、生姜、桂圓等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2019-12-27 13:14
1.堅(jiān)果：核桃、榛子等富含營養(yǎng)，能驅(qū)寒增強(qiáng)體質(zhì)。
2.紅棗：補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃。
3.韭菜：健胃、提神、溫陽。
4.羊肉：性溫，可暖身。
5.當(dāng)歸：補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛。
6.生姜：溫中散寒。
7.桂圓：補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神。
體寒宮寒的女性飲食調(diào)理需長期堅(jiān)持，同時(shí)注意保暖和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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就醫(yī)問藥
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