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晚上睡覺(jué)磨牙可能由多種因素引起，包括精神心理因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、口腔問(wèn)題、腸道寄生蟲(chóng)、不良習(xí)慣等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.精神心理因素：長(zhǎng)期精神壓力大、緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)導(dǎo)致大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程失去平衡，從而引起磨牙。
2.營(yíng)養(yǎng)缺乏：兒童缺鈣、維生素 D 缺乏，會(huì)影響神經(jīng)肌肉的興奮性，導(dǎo)致磨牙。
3.口腔問(wèn)題：牙齒咬合關(guān)系不好，如錯(cuò)頜畸形，或者有齲齒、牙周炎等口腔疾病，也可能引發(fā)磨牙。
4.腸道寄生蟲(chóng)：蛔蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素及其代謝產(chǎn)物，刺激熟睡者大腦的相應(yīng)部位，引起咀嚼肌痙攣或持續(xù)收縮，出現(xiàn)磨牙。
5.不良習(xí)慣：長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼、咬鉛筆等不良習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致咀嚼肌不協(xié)調(diào)，引起磨牙。
6.中樞神經(jīng)機(jī)制發(fā)育不完善：多見(jiàn)于兒童，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完全成熟，可能導(dǎo)致磨牙。
總之，晚上睡覺(jué)磨牙的原因較為復(fù)雜。如果磨牙情況嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，采取針對(duì)性的治療措施。