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牙齦萎縮是一種常見的口腔問題，其成因復雜，包括不良刷牙習慣、牙周炎、牙結石、年齡增長、咬合創(chuàng)傷等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.不良刷牙習慣：長期橫向刷牙或用力過大，會損傷牙齦和牙頸部，導致牙齦萎縮。應改正刷牙方式，采用巴氏刷牙法，豎向輕柔刷牙。
2.牙周炎：這是導致牙齦萎縮的主要原因之一。由于牙菌斑和牙結石刺激牙周組織，引發(fā)炎癥，破壞牙周支持組織，導致牙齦萎縮。需要進行系統(tǒng)的牙周治療，如潔治、刮治等。
3.牙結石：長期積累的牙結石壓迫牙齦，使其退縮。定期洗牙可去除牙結石，預防牙齦進一步萎縮。
4.年齡增長：隨著年齡的增加，牙齦會出現(xiàn)生理性萎縮。日常要注意口腔衛(wèi)生，維護牙齦健康。
5.咬合創(chuàng)傷：不正常的咬合關系造成咬合創(chuàng)傷，也會引起牙齦萎縮。需進行咬合調(diào)整，改善咬合狀態(tài)。
總之，牙齦萎縮需要引起重視，及時發(fā)現(xiàn)并采取相應措施。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，定期進行口腔檢查，如有問題，應前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。