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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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長高長壯首先一定要吃有營養(yǎng)的食物，最好可以多吃點(diǎn)含鈣量豐富的食物，比如牛奶；其次還可以多吃點(diǎn)高蛋白的食物，讓身體更好吸收，可以增強(qiáng)免疫力，幫助長高；另外還可以多吃點(diǎn)牛肉、雞肉、雞蛋、豆類、豬腿肉、肝臟、牛奶乳酪及蔬菜；最后還需要多補(bǔ)充維生素，多吃點(diǎn)紅蘿卜，芹菜等。
2019-12-23 19:36
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