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做試管嬰兒前，通過合理飲食調(diào)理身體對(duì)提高成功率很重要。需注意均衡營養(yǎng)，避免食用不利于受孕的食物，如有不適及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.增加高蛋白食物攝入：如豆類、魚蝦、蛋類、牛奶、酸奶等，有助于卵泡和精子發(fā)育。
2.多吃新鮮蔬果：補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力。
3.補(bǔ)充富含葉酸食物：如菠菜、蘆筍等，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
4.食用粗糧：如玉米、糙米等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止便秘。
5.控制油鹽攝入：減少高油高鹽食物，避免體重過度增加。
6.規(guī)律進(jìn)食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，保持良好的消化功能。
總之，試管嬰兒前的飲食調(diào)理要注重多樣化和均衡，為受孕創(chuàng)造良好條件。